“Wakker liggen van het piekeren verhelp je niet met een cognacje”
Naar schatting een kwart van de mensen piekert zich regelmatig suf. Voor sommigen wordt piekeren een tweede natuur, waardoor ze zich 24/7 zorgen maken. Samen met een aantal collega’s bindt psycholoog Roland Rogiers met een boek en een cursus de strijd aan tegen overmatig gepieker. “We willen zo ergere problemen zoals depressie en angst voorkomen.”…